Пляж

Это место притягивает тех, кому нравится открытое синее море, просторный чистый берег и, конечно, курортная суета с призвуком жаркого южного лета. Большую часть времени наши гости проводят именно на пляже, который расположен в непосредственной близости от коттеджей.

Пляж песчано-галечный, плавно уходящий в открытое море. Пологое дно и теплая чистая вода делают это место особенно притягательным для родителей с детьми, которые могут резвиться на мелководье.

Пляж сертифицирован по безопасности отдыха, оборудован спасательной станцией. За безопасностью на пляже следят спасатели на моторной лодке. Побережье оборудовано стационарными навесами, под которыми можно совершенно бесплатно спрятаться от солнца, платная тень – под зонтами на шезлонгах, занимающими место поближе к воде. Тот же, кому жгучее солнце – не помеха, может выбрать для себя любую другую часть пляжа. Чем дальше вдоль моря на юг, тем больше в песке встречается гальки.

На прокат можно взять водный мотоцикл или велосипед, пляжные принадлежности. Рядом находятся детские игровые площадки и небольшой рынок, где можно приобрести все необходимое для отдыха на воде, а также крымские фрукты и овощи.

Солнце и море - отдых и польза

Без сомнения многие любят на пляже полежать, подставив свое тело, под ласкающие лучи солнышка! Да это и не удивительно, ведь ультрафиолет способен создавать в нашем организме гомон радости – эндорфин.

Загорелое тело не только эстетическое удовольствие доставляет, ультрафиолет помогает избавится от угрей, себореи, нейродермита, а кроме того и усталость снимается, долгой зимой вызванное, настроение улучшается, да и тонус; жизненный повышается, довольно хорошо! Лучше всего принимать солнечные ванны на морских пляжах. Мягкий морской ветерок не даст вашему телу перегреться.

Все это, в совокупности с воздействием температуры морской воды и солнечных лучей, обеспечивает мощный оздоравливающий эффект и служит жизненным потенциалом для профилактики многих болезней.
Еще древние врачи советовали своим пациентам принимать морские ванны. Однако важно делать это правильно, для того, чтобы от купания было больше пользы, а не вреда. Для этого необходимо соблюдать некоторые советы:
  -морские купания желательно начинать при температуре не ниже +20,
  -лучшее время для купания с 9 до 12 и с 16 до 19 часов,
  -продолжительность купания должна быть от 5 до 20 минут, так как пребывание в морской воде может привести к переохлаждению организма,
  -прекращайте купание вовремя, не дожидаясь озноба,
  -рекомендуем купаться не чаще 2 раз в день,
  -нельзя купаться натощак, рекомендуется купание не раньше, чем через 1-2 часа после еды,
  -при купании не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения на воде, не нарушайте ритм дыхания, не переутомляйте себя.

Солнце

День прекрасный, над нами лазурное небо и внизу море с белыми гребешками волн. Мы спускаемся на прибрежный золотой песок, чтобы рассмотреть сооружение из песка, каждая песчинка которого сверкает жемчужным блеском на солнце.;Энергия солнца, попадая в наш организм, очень легко преобразовывается в жизненную силу. И когда этой жизненной силой насыщается каждая клеточка нашего организма, когда солнечной энергией заполнится все наше существо, не оставив ни одного темного пятна – мы сами становимся подобными Солнцу.

И стремление уподобиться этому светилу должно стать для нас жизненно необходимым, если мы хотим забыть о болезнях и неурядицах, а жить в душевном комфорте и светлых мыслях. Рай существует вокруг вас сейчас на этой планете. Он может проявиться только в незначительной мере, но признайте по-настоящему всех, кто трудится над созданием этого рая, и вы укрепите возможность его глобального проявления. Не страдайте о том, что прошло, а воспевайте то, что возникает заново.

 Будьте добры к себе, ибо кто ещё может любить вас больше, чем вы сами?